Even zitten in stilte kan me helpen om evenwicht te houden.

Even zitten in stilte kan me helpen om evenwicht te houden.
Dat komt omdat ik in de stilte bij mezelf kan komen
en kan voelen wat ik nodig heb en gewaarword waar ik uit balans ben.

Vooral als het goed gaat, durf ik dat wel ‘eens vergeten’.
Niet ‘eens’ maar ‘vele keren’…
Niet ‘durf ik’ maar ‘riskeer ik’…

Als het goed gaat, dan riskeer ik vaak te vergeten
hoe belangrijk het is om even in de stilte te gaan zitten
en me opnieuw te verbinden met mezelf.